両立という意識がないから両立できる。

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たくさんのママたちが「星さんは、どうやって子育てと仕事を両立しているのですか?」「何かコツがありますか?」と私に聞いて来ます。この質問を多く受けるので、私なりの答えを考えてみました。 まず、私には「両立する」という意識が … Read More

「人前で緊張しちゃう〜」って方へ

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昔、極度の超緊張症で、たった一人を前にしても名前すら言えない時期がありました。対人恐怖症の母の影響も強かったと思います。 私は、人前で堂々と話せるようになりたいなぁって思って、人に相談すると、「慣れるのが一番!とにかく量 … Read More

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